언제나 쉽게 구할 수 있는 바나나는 대표적인 외국 과일입니다. 지구의 온난화로 국내의 제주에서도 재배되고 있긴 하지만 고가이다 보니 마트의 필리핀산 바나나를 많이 먹게 되는 것 같습니다. 섬유질이 풍부해 변비에도 좋지만 우울증 해소에 도움을 주는 바나나의 효능과 부작용을 알아봅니다. 바나나의 기본정보 원산지 열대 아시아 분포지역 전 세계 열대에서 아열대 우리나라 바나나 수입국 열대 아시아 ----필리핀 남아메리카-----페루, 멕시코, 과테말라, 에콰도르, 필리핀 바나나는 중국의 수입 증가가 겹치면서 바나나 가격이 상승세를 보여 저렴한 남미의 바나나를 수입하는 추세입니다. 바나나 칼로리 100g에 93kcal입니다. 바나나 보관방법 열대 과일인 바나나는 수분이 많지 않아 냉장고에 보관할 경우 수분이 빠져..
